東京も雨の朝を迎えております

http://www.nikaidou.com/archives/73346

↑この記事に関して情報をいただきました。ありがとうございます。やはりクスリはダメですか・・・。

「腹を自分で引っ込める腹筋」やるしかないですね。立ってても座ってでもできる。筋肉痛になるまでやるのがコツです。少なくともウエストは細くなります。

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題名: メソセラピー

メッセージ本文:いつもJCIAとともに拝見してます。メソセラピーはボトックスではなく主成分がフォスファチジルコリンという脂肪細胞の細胞膜を不安定にして脂肪を溶解していくものです。劇的に痩せるわけではないので、過度な期待は厳禁です。ボトックスは表情皺の治療に使うのが主で、その他としてはエラの筋肉を細くしたり、脇汗を止めたりにも使います。