起床時血圧が低すぎる

血圧を低くしたいと思っていたらこんな記事があった。

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ただ、先日起き抜けに目の前真っ暗になって後ろに倒れて腰を強打したとき、倒れて、目が覚めて10分くらい後に血圧を測っても75の50くらいだった。寝てるときは死んでるのだろうか。いやそんなことはあるまい。

どうも爪をいじくるくせが直らないんだが、大体もうあきらめている。リストカットと同じで俺も頭がおかしいのだ。頭がおかしいからうまくやってこれたと言っても過言じゃない。リストカットなんて、俺にしてみれば「同士よ」みたいなものである。自傷して心の傷だかイライラだかを体にぶつけなくてはならないほど、心というか脳というのは弱いものなのだろうか。心は体よりデリケートだから、心が壊れないように体を代わりに壊すのだろうか。いやはや、わからない。いつだったか、一時的に全く爪もいじらずまともなときもあったが、なんでそうだったのか思い出せない。

早朝に何を更新しているのか私は。(苦笑)。