ちょっと食べすぎたかな

体重増やす事意識しすぎて太りすぎたけど。。。喘息で何一つ運動できないし階段も結構ヤバい。

imbのアガリクスで喘息治んねえかな（笑）
秋だしキノコ料理でも作りたいところではあるが、もう料理なんてしてる暇ない。実は北方にいくたびにやきそば弁当買ってきてるんだが、週に一度はそれ。良くないよねー。しばらくやめよう。
仕事場だとつい中華三昧とか簡単にできるもんですましちまう。めんどくさくて。

それはそうと今日は息が苦しいなぁ。難治性喘息になってるし、こりゃあ治すのに長丁場になりそう。ゾレア打つか。ステロイド増やしてもいいけどそれだと眼圧上がるから、さらにダイアモックスやイソバイドを飲むというなんだかわからん事になっている（笑）

人は健康と美味い飯と睡眠がいちばんだね。