夜中急にモゾモゾ足になって辛かった

足がモゾモゾ。寝れないし足だけじゃなくお腹も変だし。。。調べたら視床下部なのね原因は。
やはりうちの先生の見立て通り、昔の髄膜炎からの影響で、視床下部やドーパミン関係がおかしいから副腎も甲状腺も時間がたってダメになったぽいなあ。

根本的に視床下部を何とかしないとダメなんだろうけど、頭開けるわけにも行かないし、視床下部に光でも当てたらいいのかもしれないけど？？当たらないし（副鼻腔あたりで10万ルクスくらい当てたら届くかも）、やりようないよなあ。やはり薬か。。。

明日昼間から名古屋に行くつもりだったけど、昨日今日の元々の重機研修予定を不調で延期したので、明日の予定を変更して今日にしてもらいました。さらに、名古屋に車で行って泊まるつもりだったけど、新幹線で日帰り往復にしました。というわけで夜中じゅうモゾモゾ足で一時間ごとに起きてたのでまだ眠い。昼まで寝ます。。。こなせなかった事務作業は明日に。