痛み止め　切れると起きる　肋骨や

痛みで起き上がれなかった
ベッドから転がりや足を落としても手すりがないと立ち上がるのも困難。。。

全身筋肉痛なのはやはり使わない筋肉使ったからだな
妙に食欲あって異常に眠いんだが、自律神経おかしくなったかな。